[生活] 敏感性牙膏

Toothpaste

如果你牙齒有鋸痕 (小時候刷牙習慣不好, 造成牙齒有損傷, 英文是recession), 或是說你的牙質不好, 容易出血…. 等各種狀況. 你可以像我一樣, 使用敏感性牙膏, 也許會對狀況有改善.

像我一樣, 很多人小時候不懂得刷牙的方法, 就只會橫著刷. 刷久了就會對牙齒表面產生損害, 出現鋸痕. 不過通常自己是不會發現的, 一直等到去做牙齒檢查的時候牙醫才告知說這個狀況已經太遲了.

牙齒的損害是無法修復的, 於是我從此之後只能小心保護我受傷的地方, 刷牙的動作也盡量做標準一點.

敏感性的牙膏基本上來說呢, 配方比較沒有那麼刺激, 而且重點是, 它的研磨顆粒係數比較小, 對牙齒的摩擦比較少. 這一點對有受傷的牙齒來說是很溫和的.

擠一點牙膏出來就可以感覺到他的確比較細一點, 然後只要再配上軟一點的牙刷, 就可以好好地保養你的牙齒, 讓鋸痕不要再繼續惡化下去.

通常市面上敏感性牙膏比較少見, 也沒有什麼太多選擇. 不過並不會難買(台灣我就不清楚了). 價格方面和一般牙膏差不多, 上面會特別標明說這是sensitive的版本, 一般超市都有賣.

如果你也有類似的狀況, 傑夫推薦你買這種牙膏來好好保護你的牙齒. 牙齒健康人才會健康, 這一點一定要記得呀.

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